Evento di Evento Ashram Bhole Baba Ψ Cisternino
Due giorni di pratica meditativa, silenzio e insegnamenti di Dhamma all’Ashram Bhole Baba
13-14 Giugno 2026
📍 Ashram Bhole Baba, C.da Portarino 10, 72017 Ostuni (BR) (Puglia)
Stai cercando un momento di pace e rinnovamento spirituale? Ti invitiamo a partecipare al nostro ritiro di meditazione, in programma per il weekend del 13 e 14 giugno 2026.
Attraverso momenti di meditazione seduta e camminata, canti tradizionali, discorsi di Dhamma e sessioni di domande e risposte, i partecipanti potranno approfondire la propria esperienza interiore in un contesto di silenzio, semplicità e condivisione.
🌿 Il ritiro è aperto sia a praticanti esperti sia a chi desidera avvicinarsi per la prima volta alla meditazione buddhista.
❗ Flessibilità di partecipazione: È possibile iscriversi al ritiro completo (sabato e domenica) oppure partecipare alla sola giornata di domenica.
Programma del Ritiro di Meditazione
Abbiamo strutturato il weekend per alternare momenti di pratica, studio e riposo, favorendo un’esperienza equilibrata e profonda.
Sabato 13 Giugno
- 09:30 – Arrivo e sistemazione nelle stanze o in tenda
- 10:30 – Introduzione al ritiro, Canti e Meditazione
- 12:00 – Pranzo
- 13:00 – Pausa e riposo
- 14:00 – Discorso di Dhamma
- 15:00 – Meditazione Seduta e Camminata
- 16:30 – Pausa tè
- 18:00 – Sessione di Domande e Risposte
- 20:00 – Meditazione serale
- 21:00 – Riposo
Domenica 14 Giugno
- 05:30 – Sveglia
- 06:00 – Canti e Meditazione
- 07:00 – Colazione
- 08:30 – Discorso di Dhamma e Meditazione
- 12:00 – Pranzo
- 13:00 – Pausa
- 14:00 – Discorso di Dhamma
- 15:00 – Meditazione Seduta e Camminata
- 16:30 – Saluti e conclusione
Nota per i partecipanti della sola domenica: L’arrivo è previsto alle ore 08:00.
🙏 Contributi: Donazione Libera e Costi Ashram
Gli insegnamenti buddhisti e le pratiche di meditazione sono offerti secondo il principio della donazione libera e consapevole.
Per quanto riguarda la logistica, la sistemazione e i pasti sono gestiti direttamente dall’Ashram. Di seguito trovi i costi a persona per l’intero ritiro:
🏡 Sistemazione in struttura e pasti:
- € 35 – Posto in dormitorio
- € 45 – Camera condivisa (2, 3 o 4 letti)
- € 55 – Camera singola
Sistemazione in tenda e pasti:
- € 30 – Posto tenda (portare la propria attrezzatura)
Partecipazione alla singola giornata (solo domenica):
- € 10 – Contributo per il pranzo
🎒 Cosa Portare per il Ritiro
Per vivere al meglio l’esperienza, ti consigliamo di preparare la tua valigia con questi oggetti essenziali:
- 🪪 Documento di riconoscimento (necessario per il check-in/out).
- 🍶 Borraccia personale per riempire l’acqua dai rubinetti (acqua potabile). In alternativa, puoi portare acqua minerale da casa.
- 🧘🏽♀️ Attrezzatura per la meditazione: il tuo cuscino, tappetino o una sedia, in base alle tue necessità fisiche. Se non puoi portarli, segnalalo al momento dell’iscrizione.
- 🛏️ Lenzuola e asciugamani. Anche in questo caso, è possibile richiederli all’atto dell’iscrizione se impossibilitati a portarli.
- ⛺ Per chi sceglie la tenda: è necessario portare la propria tenda, il sacco a pelo e l’equipaggiamento da campeggio.
🧹 Collaborazione e Consapevolezza
La pratica della consapevolezza si estende anche alla cura degli spazi comuni. Per mantenere l’ambiente pulito e armonioso, invitiamo tutti i partecipanti a lavare il proprio piatto, tazza e bicchiere dopo l’utilizzo. L’Ashram fornirà le stoviglie necessarie, chiedendo in cambio attenzione e rispetto per i luoghi che ci ospitano.
📞 Info e Prenotazioni
I posti sono limitati per garantire un’esperienza intima e di qualità. Non aspettare l’ultimo minuto per riservare il tuo spazio a questo ritiro di meditazione e Dhamma.
Per informazioni dettagliate e per confermare la tua partecipazione, contatta:
- Azzurra: 389 910 3258
- Aldo: 333 575 4071
✨ Un fine settimana dedicato al silenzio, alla meditazione e agli insegnamenti buddhisti, immersi nella pace dell’Ashram Bhole Baba e della natura della Valle d’Itria.