Evento di Ashram Bhole Baba Ψ Cisternino
Chi Gung – Arte daoista del respiro e dell’energia vitale : dal 11 Gennaio 2026 per 6 settimane
🕉️ Chi Gung – Arte daoista del respiro e dell’energia vitale 🕉️
Ashram Bhole Baba Cisternino
🪷 Chi Gung (Qi Gong) 🪷
✨ dal 11 Gennaio 2026 • Ashram Bhole Baba Cisternino ✨
Un incontro che intreccia il potere del respiro, la profondità del silenzio e la ritualità del gesto.
Il Chi Gung (Qi Gong) è un’antica arte daoista che lavora sulla forza della vita (Chi) attraverso il movimento consapevole (Gung), il respiro e la presenza.
Una pratica profonda che favorisce equilibrio interiore, stabilità emotiva e armonia tra corpo, mente ed energia.
La pratica regolare sostiene il sistema immunitario, migliora il coordinamento del corpo, calma la mente e aiuta a sciogliere le tensioni fisiche ed emotive.
📿 Il corso – 6 settimane
Durante il ciclo di incontri verranno trasmessi i fondamenti del Chi Gung e dei suoi principi interiori (Nei Gung), attraverso:
• esercizi di apertura del corpo
• meditazione in piedi e lavoro sull’allineamento
• movimenti di Chi Gung
• respirazione daoista
• apertura e chiusura energetica
• processo di dissoluzione e ascolto interiore
👤 Insegnante
Michael / Mahavir pratica Tai Chi e Chi Gung dal 2001, formatosi presso la scuola di Ralph Heber ed Elizabeth Wörsing (Neu Ulm).
Insegna dal 2021.
Maggiori informazioni: energyarts.com
🗓️ Inizio corso: 11 Gennaio 2026
📆 Frequenza: una lezione a settimana
💫 Contributo: € 15 a lezione
📞 Info e prenotazioni
Contattare Mahavir via WhatsApp
+49 151 56022315