Evento di Ashram Bhole Baba Ψ Cisternino
Be Humans • Yoga e pratiche di riconnessione il 26 Ottobre 2025
Yoga e pratiche di riconnessione all’Ashram Bhole Baba Ψ Cisternino
🕉️ Be Humans • Yoga e pratiche di riconnessione 🕉️
Ashram Bhole Baba Ψ – Cisternino, Ostuni (BR)
Una giornata dedicata alla riconnessione con sé stessi e con l’umanità, attraverso pratiche di yoga, meditazione e respiro consapevole.
Un invito a ritrovare equilibrio, presenza e apertura del cuore in un contesto di pace e condivisione.
Programma della giornata:
🕤 9:30 – Hatha Yoga con Francesca – “Coltivare la gioia della presenza.”
🕥 10:45 – Hatha Yoga con Barbara – “Ali e Radici.”
🕛 12:00 – Vinyasa con Giuliana – “Osa il salto, scegli la pace.”
🕝 14:30 – Meditazione per l’umanità con Victoria – “Quel filo che ci unisce.”
🕓 16:00 – Pranayama con Cesaria – “Il respiro del Cuore.”
🕠 17:30 – Cerchio finale e condivisioni.
✨ Un’occasione per ritrovarsi, respirare insieme e ricordare la nostra comune appartenenza alla vita. ✨